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吃肉过多易导致流产
生孩子是喜事，可是在生孩子之前，我们的准妈妈们还得特别小心自己的保养，否则很可能给以后自己的宝宝带来不必要的麻烦。 蛋白质过高降低受孕成功率 许多女性为了生下…
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睡眠少恐致糖尿病
人们都知道熬夜会对身体健康产生危害。 美国一项调查显示，每天睡眠不足６小时的人容易出现血糖水平异常的情况，增加患ｉｉ型糖尿病可能性。 大影响 布法罗大学研究人…
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巧用开水 去除鱼肉腥味
鱼肉鲜美，但是生鱼的腥味很是让人反感。空军总医院营养科刘东莉是专门研究飞行员饮食营养的专家，她有一个去除鱼肉腥味的小窍门，这种方法无论做河鱼还是海鱼都适用。 …
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鲜藕白又胖 购买时须小心
以前只有中秋前后才能吃到的新鲜莲藕，如今一年四季都能品尝到。莲藕具有凉血、清烦热、止呕、益胃健脾、养血补虚、止泻的作用。 前些天，我在有些农贸市场上发现那种又…
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为何过度疲劳女人容易衰老
每个女人都希望自己有着不老的容颜，可是毕竟抵挡不住时间的洗礼。但是女人要想用一些措施来延缓自己的衰老，让青春不停步，就要注意好平常适当的休息。研究表明，女性过…
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洗涤品可能引发“主妇手”
一种新型的“主妇手”病正悄然流行，它的主要症状是：双手红肿、痛痒、脱皮、过敏。北京协和医院皮肤科主任王宝玺告诉记者：这种病大部分发生在家庭主妇身上，与她们每天…
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鸡蛋没有蛋黄是怎么回事？
无黄蛋： 通常较小，约为一般蛋的1/10，开头有的过长或过圆。也有正常的，通常缺少蛋黄。 鸡生这种蛋，是由于异物如脱落的黏膜组织、小的凝血块（由于排卵时卵泡出血…
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婚前体检必须到正规的医院
婚前体检必须到正规的医院，不要怕麻烦! 婚前体检要经过以下四个环节： 第一 婚前体检要求及时间(1)体检的当天双方必须空腹(2)可在周一至周五去医院 第二 婚…
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水果连皮吃真的更营养吗？
近来，有关果蔬带皮吃的讨论非常激烈。有人说果蔬带皮吃农药太多促使癌症发生，又有人说吃果蔬一定要带皮吃才有营养，弄得人们无所适从。 果蔬的营养非常丰富，是膳食中…
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春季老人早睡不要早起
春季来临，白天在慢慢变长，天亮的时间变早了。一些爱锻炼身体的老年人也开始早起活动筋骨。不过, 老年人春季早睡未必要早起。 在中医养生保健学中有“以待日光”的说…
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拔一颗牙就丢一分记忆
瑞典科学家最新公布的一项研究报告显示，当疼痛的牙被拔掉时，人的部分记忆也被拔掉了。从1988年开始，瑞典余默奥大学研究人员在长达15年的时间里对1962名年龄…
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办公室吃零食易患口腔溃疡
很多白领有在办公室吃零食的习惯，一来满足自己的加餐需要，二来缓解工作期间的压力。但是一不小心，则可能患上口腔溃疡。 躺在诊疗椅上的赵小姐不住地皱眉咧嘴喊痛，2…
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医生提示戴耳机听音乐别超过1小时
3月3日是第十次全国“爱耳日”，记者了解到，由于热衷使用耳机，目前青少年中噪音性听力损伤的发病率呈现逐渐上升趋势，对此专家建议，青少年用耳机时不要把音量放到最…
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家庭应该怎么样防震？
如果你已收到可能发生地震的警告，继续保持收听当地电台最新的报告和建议，如建议关掉液化气、电源。将大而重的物体从高的搁架上拿走。将瓶子、玻璃、瓷器和其他易碎的东…
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徒手救护搬运法的知识
操作要领 1.扶行法：救护人站于病人一侧，使其身体略靠着救护人。 2.抱持法：将病人抱起。 3.背负法：将病人背起。如病人卧于地上，救护人可躺其一侧，一手紧握…
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人的眼泪有3个作用
眼泪的成分中98.2％是水，1.8％是固体，呈弱碱性，固体中除了蛋白质以外，还含有无机盐等。蛋白质可降低泪液的表面张力，盐分可维持一定渗透压，使眼泪能够均匀地分…
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三八妇女节的由来
3月8日是国际劳动妇女节，又称三八节、妇女节、三八国际妇女节,是世界各国妇女争取和平、平等、发展的节日。一个世纪以来，各国妇女为争取自身的权利做出了不懈的努力。…
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经常锻炼能有效增长寿命
瑞典研究人员６日公布的一项研究成果显示，锻炼有助于延年益寿，５０岁以后开始锻炼为时不晚。 瑞典乌普萨拉大学研究人员１９７０年开始对当地２２００名５０岁的人做了…
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在游泳池游泳会不会得性病？
游泳池的水温较低，并含有漂白粉等消毒剂，不适合淋球菌、梅毒螺旋体等性病病原体存活，曾有防疫部门专门对某游泳池的水做了化验，未查出这类病原体。另外，即使在游泳池…
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用水果做主食会导致脱发
因为虚拟物品您拿了复制了不要 不能只喝汤不吃肉 经常喝汤却不吃汤里的肉，认为这样既能保持身材又不丢失营养。殊不知，真正的营养在肉而非汤，尤其是荤汤的汤水中除了…