当前位置：首页 / 新闻 / 健康常识 / 正文

月经过多你该怎么办？

转载 昆山生活网 于 06-18 19:20 发布 IP属地：江苏苏州 246 阅读 0 评论 0 点赞

　　1、适寒温要根据气候环境变化，适当增减衣被，不要过冷过凉，以免招致外邪，损伤血气，引起月经疾病。

　　2、节饮食要注意饮食应定时定量，不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足，或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。

　　3、调情志要保持心情舒畅，避免忧思郁怒，损伤肝脾，或七情过极，五志化火，扰及冲任而为月经疾病。

　　4、适劳逸要积极从事劳动（体力和脑力劳动），但不宜过度劳累和剧烈运动，过则易伤脾气，可导致统摄失职或生化不足而引起的月经疾病。

　　5、节育和节欲要重视节制生育和节欲防病，避免生育（含人流）过多过频及经期、产后交合，否则损伤冲任、精血、肾气，导致月经疾病。上述各项在平时应多加注意，在经期、产后更要重视，既可减少或防止本病的发生。

赞已有0人点赞

二手房

昆山帮展示信息侵犯您的版权及其他合法权益，昆山新闻网均为转载其他网站信息或展现任何违反国家相关法律的内容，请联系昆山帮负者人（TEL:176-2526-6668，Mail:bang@toog.cn），我们会在24小时内审核处理。

插入表情承诺遵守文明发帖，国家相关法律法规　0/300

抱歉，暂时还没有人发表评论哦~！

暂无专题

我要投稿

我要发帖

更多帖子